Стресс всю жизнь накапливается в организме и губит мозг в старости – ученые

Стресс всю жизнь накапливается в организме и губит мозг в старости – ученые

Английские исследователи из Эссекского университета сделали крайне важное открытие и доказали, что стресс всю жизнь накапливается в организме и портит мозг в старости. По их уверению, переживания и стрессовые ситуации не проходят бесследно, а откладываются в определенном участке головного мозга, что в переполненном состоянии начинает тормозить мозговую активность людей, что ведет к слепоте, утрата внимания и нарушению координации перемещений.

Обычно негативное действие стресса на человека происходит в преклонном возрасте, за счет чего человек не имеет возможности решить элементарные когнитивные задачи, в отличие от тех сверстников, каковые в юности были устойчивыми к стрессовым обстановкам, пишет «Информинг».

Теория о том, что нервные потрясения очень плохо сказываются на здоровье человека существовала в далеком прошлом, но лишь сейчас специалистам удалось доказать, что стресс всю жизнь накапливается в организме и портит мозг в старости. Убедиться в этом помогли истории судьбы старых людей в возрасте 60-80 лет, которым внесли предложение решить пара когнитивных задач.

Оказалось, что не все пожилые респонденты одинаково удачно совладали с поставленным заданием – одни из них, не хуже парней, легко нашли ответ на задачи, а вторым добровольцам пригодилось больше времени для этого.

Итог опыта доказал, что стресс всю жизнь накапливается в организме и портит мозг в старости, поскольку все не справившиеся с заданием участники в юности довольно часто подвергались стрессовым ситуациям и нервным переживаниям. В также время было выяснено, что кроме того при сильном стрессе юные люди имеют высокую активность головного мозга и одинаково легко делают подобные задания.

Это и подтвердило теорию экспертов о том, что нередкие нервные напряжения в течение всей судьбы проявляются в пожилом возрасте.

Специалисты пояснили кроме этого то, что стресс всю жизнь накапливается в организме и портит мозг в старости не всегда. В частности они поведали, что нейтрализовать негативные последствия напряженных обстановок, происходящих в юности, возможно посредством медитации, занятиями спортом и творчеством.

Исходя из этого ученые порекомендовали затевать заботиться об активности собственного мозга в преклонном возрасте с самой юности а также, если не удается выработать стрессоустойчивость к разным напряженным обстановкам, систематично «очищать» собственный мозг от стрессовых отложений физическими нагрузками либо творческими увлечениями.

Как стресс во время беременности влияет на развитие ребенка


Похожие статьи, подобранные для Вас: